わたしの気持ちが世界を創る

今までずっと

起こった現実で

わたしの気持ちが創られている

と信じていた

彼とデートする日はいい気分

彼ととケンカしたら嫌な気分

褒められたらいい気分

怒られたら嫌な気分

お金があればいい気分

お金が足りなくなれば嫌な気分

いつも周りの出来事が

わたしの気持ちを左右する

だから

悪いことは避けて

いいことが起こるように用意して

嫌われないように笑顔を作る

うまくいくように努力する

そうやって 自分を守ってきた

だけど何だかギクシャクするの

ねえ

もしかして

もしかすると

反対じゃない？

わたしの気持ちが先にあって

その気持ちが現実を創っているんじゃない？

今  の  気持ち

嬉しい

楽しい

ときめく

ワクワクする

悲しい

切ない

イライラする

ドキドキする

わたしの気持ちを受け止めて

どんな気持ちも寄り添って

少しずつ

少しずつ

わたしは気持ちと仲良くなった

いつもそばにいる親友みたいに

赤ちゃんを抱っこするお母さんみたいに

わたしは

わたしの気持ちを大切にした

あ

なんだろう

世界は

優しい

いろんな奇跡が  起こり始めた

もう現実に構えて

無理なんてしなくていい

がむしゃらに頑張って

強い人にならなくていい

わたしの気持ちが  世界を創る

それだけなのだから…

わたしはいつも

わたしを気持ちよくさせて

わたしはいつもわたしの気持ちを

体中に満たしてあげる

それだけで

世界は    輝く

無視しないで

今  感じてる   その気持ちを